Category: GUT2017 (Page 1 of 2)

Biegacze Gorce Ultra-Trail – wyniki ankiety

Na naszą prośbę o wypełnienie ankiety o Gorce Ultra-Trail odpowiedziało 110 osób!  Dziękujemy bardzo za tak duży odzew, nie liczyliśmy na aż tak wiele 🙂 Przy założeniu, że teoretyczna liczba uprawnionych do odpowiedzi wynosi ok. 800 osób ,  110 wypełnionych ankiet to naprawdę bardzo dużo.

Częściowo wasze opinie zbieżne są z naszymi, ale w kilku punktach nas zaskoczyliście 🙂 Tak jak zapowiadaliśmy wyniki ankiety będą podstawą do zmian w tym roku i latach następnych. Przedstawiamy poniżej skrócone wyniki naszego badania.
Kim jesteście zawodnicy GUT i co myślicie na tych zawodach? Zapraszamy do lektury.

Nie jesteście nowicjuszami w górach, większość ankietowanych deklaruje, że biega 4 lata i więcej.

17 % naszych zawodników startuje 9 i więcej razy w sezonie – tylko pozazdrościć 🙂

Wybieracie raczej umiarkowane dystanse, lekko powyżej maratonu. Jednak prawie 5% badanych wybiera zawody ponad 100 km.

Wysoko oceniacie ilość informacji o biegu na stronie i profilu Fb, co nas oczywiście bardzo cieszy. Będziemy trzymać ten poziom 🙂

Jeszcze wyżej oceniliście atrakcyjność trasy GUT, co nas akurat w ogóle nie dziwi, ale dalej będziemy szukać pięknych, zapomnianych ścieżek, żeby zaproponować ewentualnie jakąś inną,ciekawą wersję.

Trasa została oceniona jako średnio trudna z lekkim odchylenie w stronę “trudna”. Nie będziemy tego zmieniać, chcemy utrzymać takie charakter tras; zasada im trudniej, tym lepiej jest nam głęboko obca.

Bardzo zgodni byliście w sprawie jakiegoś dodatkowego dystansu. 83% wskazujących, że ilość  jest biegów jest wystarczająca, to bardzo solidny argument. Oczywiście czytaliśmy też szczegółowe to rozproszone zdania odmienne, np. propozycję 100 mil. Na razie nie planujemy takiego dystansu, ale np. mamy już opracowaną trasę za nowe 5 pkt ITRA (trochę dłuższą “setkę”); czy w przyszłym roku zostanie ona uruchomiona, zależy od waszych opinii po tegorocznej edycji GUT.

Pracę wolontariuszy oceniliście bardzo dobrze, dziękujemy w ich imieniu.

Punkty żywieniowe wypadły też nieźle, chociaż zdarzały się rozproszone głosy, aby było ich więcej. Ten postulat zostanie zrealizowanych już w tym roku, na trasie 84/48 km pojawi się dodatkowe jedzenie i picie w Jaszczem.

Pewne kontrowersje budziła już wcześniej ilość oznaczeń na trasie. W naszym badaniu ponad połowa uczestników deklaruje, że ta ilość była wystarczająca. Jednak 34% zawodników jest przeciwnego zdania i opinie te musimy oczywiście wziąć pod uwagę. Po nadmiarowej liczbie oznaczeń na pierwszej edycji GUT i niedoborze przy drugiej, w tym roku mamy plan osiągnąć stan idealnej równowagi między właściwym oznaczeniem tras, wymogami ochrony przyrody i zasadami turystyki kwalifikowanej 🙂 . Pamiętając też o tych niepożądanych “pomocnikach”, którzy lubią przewieszać szarfy wszędzie tam gdzie ich nie powinno być.

Baza noclegowa jest w Gorcach dosyć szczególna. Rozbudowana, ale być może nie we wszystkich kierunkach. Hoteli wielkich brak, i raczej się to nie zmieni, ale pensjonaty nowe na pewno się pojawią.

Jeszcze ciekawiej jest z gastronomią. Gaździny gotują zwykle znakomicie, i jak ktoś miał szczęście trafić na odpowiednią kwaterę prywatną z wyżywieniem, wspomina ją na pewno w długie zimowe wieczory 🙂 Restauracja jest właściwie jedna, w Ochotnicy Dolnej i to się nie zmieni w tym roku. Ale dobra wiadomość jest taka, że ta jedyna restauracja – Rumak – ma już nową, większą siedzibę, z równie dobrą kuchnia, także wegańską. Nieustająco zapraszamy 🙂

Z pytań otwartych, na które padło bardzo dużo, bardzo różnych odpowiedzi, warto przytoczyć powtarzające się kilka razy stwierdzenie, że najbardziej zapamiętaliście z GUT wyjątkową atmosferę. I będziemy usilnie pracować aby w tym roku było podobnie.

Dziękujemy bardzo wszystkim, którzy wypełnili naszą ankietę 🙂

 

GUT – ankieta 2018

Trzecia edycja Gorce Ultra-Trail już za kilka miesięcy. Przygotowania idą pełną parą. Mamy już dużo doświadczeń, staramy się aby nasz bieg był coraz ciekawszy i coraz lepiej przygotowany. Jesteśmy jednak ciekawi waszej opinii. Co myślicie o Gorce Ultra-Trail? O trasie, organizacji, zmianach, sposobach przekazywania informacji? Kim jesteście, czego szukacie w górach, co chcielibyście znaleźć w następnych edycjach GUT? Prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Jest ona skierowana przede wszystkim do tych, którzy już u nas biegli, zaproszenie do jej wypełnienia zostało wysłane do wszystkich naszych zawodników za pomocą newslettera. Jednak zapraszamy do jej wypełnienia także wszystkich, którzy dopiero chcieliby spróbować biegania po Gorcach. W ankiecie jest sporo pytań ogólnych lub dotyczących waszych oczekiwań, chętnie wysłuchamy także waszej opinii. Nie musicie udzielać odpowiedzi na wszystkie pytania. Obiecujemy czytać uważnie i zmieniać się dla was.
Link do ankiety tutaj

Ze Studzionek do Kapadocji

Jednak warto biegać pod górę 🙂 Szczególnie jak z góry widać zachód słońca z Tatrami w tle, a bieg nazywa się Studzionki Vertical w ramach Gorce Ultra-Trail 🙂 . Z wielką przyjemnością informujemy, że zdobywcy dwóch pierwszych miejsc w naszym vericalu zdobyli nagrody dodatkowe naszego biegu partnerskiego Cappadocia Ultra Trail, rozgrywanego w Turcji 21-22 października 2017. Andrzej Dlugosz i Katarzyna Winiarska – bezpłatny start i zakwaterowanie, Robert Faron i Dominika Bolechowska – bezpłatny start. Gratulacje wielkie 🙂
Capadocja Ultra-Trail to jeden z biegów zaliczanych do Ultra-Trail World Tour, rozrywany jest w środkowej Turcji, w jednym z najpiękniejszych i najciekawszych kulturowo regionów tego kraju. W drugiej połowie października jest tam ideana pogoda do bieganie, ok. 20 st. i dużo słońca, a do wyboru są trzy dystanse: 30, 60, albo 114 km. Sprawdziliśmy w zeszłym roku, jest przepięknie, zapraszamy wszystkich spragnionych niezwykłych widoków i odrobiny ciepła w październiku.

Pobiegaj na Sardynii

Dla miłośników biegania w cieplejszym klimacie, po górach i nad morzem jednocześnie, mamy świetną wiadomość. Naszym nowym biegiem partnerskim został Ultratrack Supramonte Seaside Baunei Sardegna. Rozgrywane na Sardynii zawody oferują kilka dystansów do wyboru, od 23 do 90 km. Po drodze strome klify, piękne, śródziemnomorskie lasy i bieganie po plaży. Bieg odbywa się 7 pażdziernika, więc jest czas na regeneracje po Gorce Ultra-Trail. A żeby łatwiej wam było podjąć decyzję, wszyscy nasi finisherzy mają 20% zniżki przy zapisach.  W trakcie rejestracji prosimy wpisać kod promocyjny GORCE20. Sardynia może być tym bardziej atrakcyjna, że linie lotnicze Rynair oferują z Krakowa korzyste połączenia na wyspę. Więcej szczegółów na stronie biegu
http://ultrasupramonte.blogspot.com/

Ochotnica Challenge – wyniki

Ostatnia odsłona Gorce Ultra-Trail 2017 – Ochotnica Challenge 20 km ze 100 procentową skutecznością. Wszyscy którzy wystartowali (154 osoby) dotarli do mety i to na godzinę przed limitem. Na początku stawki też bardzo ciekawie, bo aż dwóch zawodników poprawiło rekord trasy z zeszłego roku. Oto wyniki pierwszej trójki:

Mężczyźni:
1. Dariusz Marek 1.39.27
2. Błażej Knutelski 1.40.49
3. Łukasz Wawrzyniak 1.46.16

Kobiety:
1. Danuta Woszczek 2.06.29
2. Ola Mądzik 2.19.13
3. Katarzyna Melcer 2.21.58

Pełne ale nieoficjalne wyniki tutaj

Gorce Ultra-Trail – wyniki

Podajemy nieoficjalne wyniki Gorce Ultra-Trail 2017

GUT 40

Mężczyźni
1. Kacper Piech 3.25.03
2. Sebastian Florek 4.04.22
3. Adam Długosz  4.05.03

Kobiety
1. Paulina Wywłoka 4.36.36
2. Katarzyna Zając 4.38.12
3. Sylwia Kalińska 4.52.45

GUT 80

Mężczyźni
1. Piotr Uznański 8.28.04
2. Tomasz Siwiecki 9.19.09
3. Sylwester Augustyński  9.49.50

Kobiety
1. Katarzyna Winiarska 10.07.58
2. Ilze Limanane (Łotwa) 11.38.30
3. Bożena Kosińska 12.05.21

GUT 102

Mężczyźni
1.  Krzysztof Lisak 11.40.17
2. Artur Baran 11.58.00
3. Oskar Zimny 13.20.07

Kobiet
Żadna z kobiet nie ukończyła zawodów w regulaminowy czasie.

Zawody ukończyło 304 zawodników
Na poszczególnych dystansach były to następujące liczby:
GUT 40 – 188 osób
GUT 80 – 82 osoby
GUT 102 – 34 osoby

Szczegółowe wyniki nieoficjalne tutaj

Komunikat techniczny

Zapraszamy do zapoznania się z komunikatem technicznym przed startem Gorce Ultra-Trail 2017. Daty, godziny, ważne miejsca i zasady. Kto czyta, wie lepiej 🙂

Komunikat techniczny pdf tutaj

Telefon prawdę ci powie…

Wymagane u nas wyposażenie obowiązkowe szczegółowo opisane jest w Regulaminie, a będziemy o nim przypominać jak już zrobi się naprawdę ciepło 🙂
Dzisiaj chcielibyśmy przedstawić jeden z elementów wyposażenia nieobowiązkowego, dla niektórych może nawet zupełnie zbędnego, ale czasami bardzo przydatnego w górach, nie tylko w trakcie Gorce Ultra-Trail.

Wiele razy pisaliśmy o urodzie Gorców i naszych tras, wymieniali z nazwy różne szczyty, przełęcze i wioski. Jednak zatrzymując się na pięknej polanie i widząc wokół morze gór, wcale nie jest łatwo zidentyfikować poszczególne wierzchołki, szczególnie jak ktoś jest biegaczem nieco początkującym. Z pomocą przychodzi technika. A dokładnie telefon komórkowy z systemem Android i zainstalowaną aplikacją Polskie Góry. Nie pierwszy raz odkrywamy, że jak pojawia się jakaś potrzeba, zaraz znajduje się sposób na jej spełnienie, a czasami nawet sposób jest już wcześniej. Z punktu widzenia użytkownika aplikacja Polskie Góry przypomina rodzaj aparatu fotograficznego, wystarczy skierować obiektyw komórki w stronę widocznych na horyzoncie gór, a program sam podpisze odpowiednie szczyty, poda ich wysokość i odległość w linii prostej od obserwatora. Do tego robi to “live”, można obracać aparat w różne strony, a na ekranie będą pojawiać się kolejne szczyty wraz z podpisami. Genialne w swojej prostocie, bardzo sprytne i bywa niezwykle użyteczne. Ciekawe że autorem tej aplikacji jest pasjonat gór i znany biegacz Robert Celinski Pasjonat napisaliśmy nieprzypadkowo, bo za prostym w użytkowaniu interfejsem stoi wcale nie banalna technologia, a autor na dedykowanym blogu opisuje niektóre jej ciekawe aspekty, dla turysty czy biegacza szczególnie ciekawe. Dość powiedzieć, że aplikacja uwzględnia kształt Ziemi nie tylko w tym znaczeniu, że kula i spłaszczona elipsoida, ale nawet skomplikowana w szczegółach geoida. Do tego tłumaczy dlaczego słońce o zachodzie jest czerwone, a w okresie równonocy dzień wcale nie jest równy nocy 🙂 (zainteresowanych odsyłamy do bloga http://polskiegory.byledobiec.pl/blog.php ).

Oczywiście, tak opisane góry można w tradycyjny sposób sfotografować, a zdjęcie umieścić na popularnym portalu społecznościowym, czy we własnym archiwum. A po pewnym okresie użytkowania, nawet największego laika nikt już nie nazwie “nieogarem” (jak mówi inna znana biegaczka 🙂 )

Garmin sponsorem nagród GUT 2017

Miło nam poinformować, że sponsorem nagród w tegorocznej edycji Gorce Ultra-Trail została firma Garmin. Jak pewnie wiecie, za kilka dni wchodzi do sprzedaży nowy flagowy model zegarka multisportowego – Fenix 5. Na mecie możecie się zatem spodziewać cennych nagród – zarówno zegarków, jak i kamer. Warto się pościgać 🙂

Najlepsza trasa na debiut w górach

“Dla 20 km to ja w góry nie jadę” – nie raz słyszymy takie słowa od znajomych biegaczy. I trudno się dziwić, bo jak ktoś mieszka daleko na równinach i w końcu uda mu się dotrzeć do krainy gęstych poziomic, chciałby spędzić tam więcej czasu i pokonać dłuższy dystans. Szczególnie jak są to zawody. Jednak każdy był kiedyś początkującym biegaczem, kiedy warto delikatnie stopniować trudności. Poza tym, jeśli do jednego startu w zawodach dołożymy kilka treningów, wyjdzie już całkiem wartościowy wyjazd w góry na kilka dni.

Dla tych co dopiero zaczynają swoją przygodę w górach, oraz dla tych co lubią kilkudniowe pobyty z aktywnością każdego dnia, polecamy nasz krótki dystans – Ochotnica Challenge 20 km. Co najmniej z dwóch powodów jest to najlepsza trasa na debiut. Po pierwsze start jest w niedzielę 13 sierpnia, w samym środku długiego weekendu, i niewielkim wysiłkiem organizacyjnym można spędzić w Ochotnicy 5 dni. Kwater na miejscu nie brakuje i każdy znajdzie coś dla siebie. Dodatkowym atutem są przysmaki miejscowej, tradycyjnej kuchni; gaździny w Gorcach znane są tego, że świetnie gotują.
Po drugie jest to jedna z najpiękniejszych tras w całych Beskidach! Na profilu wygląda może niepozornie – po prostu jeden długi wbieg na dużą górę (Gorc – tytularny szczyt całego pasma) i równie długi zbieg. 10 km do góry i 10 km na dół. W praktyce trasa zawiera w sobie całe bogactwo górskiej topografii, i to co mają Gorce najcenniejszego na dokładkę. Są więc kręte drogi przez las, strome podejścia, wąskie ścieżki, długie szybkie zbiegi, nawet trochę przedzierania się przez las  , a przede wszystkim… polany, polany, polany. Piękne, często duże i rozłożyste, z widokami we wszystkich kierunkach, chociaż wzrok ucieka głównie na południe, w Tatry. Cały 10-kilometrowy zbieg ułożony jest w ten sposób, że Tatry mamy prawie cały czas przed oczami. Trzeba naprawdę ogromnej determinacji żeby patrzeć tylko pod nogi . Jak nie zachwyca, kiedy zachwyca! Trasa przebiega w połowie po szlakach turystycznych, jednak najciekawsze fragmenty początkowe i końcowe, poprowadzane są poza szlakami, wąskimi ścieżkami i fragmentami wygodnych górskich dróg, z przejściami wprost przez łąki. Wszystko po to żeby nie biec po asfalcie, i jedyny jego fragment znajdziecie na samym początku, specjalnie żeby stawka zawodników mogła się spokojnie rozciągnąć.

Dwa tipy.
1. Rzadko się zdarza, że organizator ma szanse pobiec we własnym biegu. Nam się udało właśnie przy okazji Ochotnica Challenge 20 km (dokładnie tylko jednemu z organizatorów), a przebiegnięcie trasy w trakcie zawodów to jednak całkiem co innego niż przy planowaniu czy oznaczaniu. Układ trasy sprzyja dobrej atmosferze. Na początku jest stromo, wszyscy poruszają się wolniej i można porozmawiać i nawiązać (odnowić) kontakty. Zdecydowane wypłaszczenie ok. 8 km to ostatni moment na pogaduchy. Dalej jest strome ale krótkie podejście na kopułę szczytową, a zaraz za nią początek szybkiego zbiegu i o rozmowach nie ma już co marzyć 
2. Ok. 5 km przed metą jest duża polana na siodle i ostatni, krótki podbieg. Jeśli wybiegniecie z lasu na polanę i po drugiej stronie siodła zobaczycie najbardziej oddalonego zawodnika, dzieli go od was od 4 min do… 10 min (4 dla tych najszybszych). Musielibyście wznieść się na absolutne szczyty swoich możliwości, żeby go dogonić. Wszyscy inni znajdujący się na tej polanie są w waszym zasięgu. Warto w tym miejscu zaatakować (jak ktoś ma rezerwy mocy).

Wszystkich – i ścigaczy, i debiutantów – zapraszamy na Ochotnica Challenge 20 km w sierpniu. Do pobicia jest dosyć wyśrubowany czas Vita Otevrela z poprzedniego roku 1:42:10., a do przeżycia – piękna górska przygoda. Czasu nie zabraknie, limit to 5 godzin. Zapisy pod tym linkiem:
https://www.gorceultratrail.pl/pl/zgloszenia/

Page 1 of 2

Powered by Przetwórnia. Agencja Reklamowa & Gorce Ultra-Trail